「一生自分で歩ける足育塾」のPart.5が掲載されました。
今回は意識的に足指を使って歩くことで、外反母趾や変形性膝関節症の方が良くなった症例を紹介しています。
1回目から読んで実践している方は、そろそろ外反母趾の痛みが改善したのではないでしょうか?
次回はいよいよ「歩き方」についてです。
「一生自分で歩ける足育塾」のPart.5が掲載されました。
今回は意識的に足指を使って歩くことで、外反母趾や変形性膝関節症の方が良くなった症例を紹介しています。
1回目から読んで実践している方は、そろそろ外反母趾の痛みが改善したのではないでしょうか?
次回はいよいよ「歩き方」についてです。