これまでに「ひろのば体操」が掲載された主な雑誌

 

目次

「クロワッサン」に ひろのば体操 が特集されました!

Croissant No. 1020 試し読みと目次

クロワッサンに「1日5分でゆがみ解消!足指ストレッチ。」でひろのば体操が特集されました。

クロワッサン オンライン
1日5分で膝、腰、肩の痛み解消!足指ストレッチ。 | ダイエット | クロワッサン オンライン 膝や腰や肩などの痛みは、足の指が曲がっていて踏ん張れないことに原因があるといいます。立ち姿勢の土台を正して全身を整えましょう。ここでは1日5分でゆがみが解消する足...

 


日経ヘルスに ひろのば体操 が紹介されました!

2018.8.29

2018年9月号の日経ヘルス別冊ムック「美尻・美脚・美腕になるたるみ消し&脂肪流し」にひろのば体操が紹介されました。

https://shop.nikkeibp.co.jp/front/commodity/0000/268120/

 


「からだにいいこと」に ひろのば体操 が紹介されました!

2018.6.27

2018年7月号の「からだにいいこと」にひろのば体操が紹介されました。

https://www.fujisan.co.jp/product/1281680994/b/1671374/

 


「NHKガッテン秋号」に ひろのば体操 が紹介されました!

2017.11.12

「NHKガッテン秋号」にひろのば体操が紹介されました。

https://www.shufu.co.jp/gatten/backnumber/

 


「anan」に ひろのば体操 が特集されました!

anan(アンアン)に美脚・美尻特集として「ひろのば体操」が紹介されました🍀

https://magazineworld.jp/anan/anan-1952/

anan記事

 


日経ヘルスに ひろのば体操 が特集されました!

日経ヘルスに「お尻のたるみと脚の悩みすべて解決」でひろのば体操が特集されました。浮き指歩き”と“割りひざ座り”がブス脚と垂れ尻、不調のもと!/美脚・美尻になる小股歩きという内容です。

https://shop.nikkeibp.co.jp/front/commodity/0000/NH1195/

 


「クロワッサン」に ひろのば体操 が特集されました!

クロワッサンに「1日5分でゆがみ解消!足指ストレッチ。」でひろのば体操が特集されました。

https://magazineworld.jp/croissant/croissant-887/

 


日経BPムックに ひろのば体操 が特集されました!

日経BPムックに「忙しい女性のための足の悩み丸ごと解決バイブル」にひろのば体操が特集されました。

https://shop.nikkeibp.co.jp/front/commodity/0000/241200/

 


「からだにいいこと」に ひろのば体操 が紹介されました!

Image with no description

2015.1

2015年1月号の「からだにいいこと」にひろのば体操が紹介されました。

https://www.fujisan.co.jp/product/1281680994/b/1157458/

 


「足をもむだけで体と心が超健康になる!」に ひろのば体操 が紹介されました!

2014.9

2014年発刊の「足をもむだけで体と心が超健康になる!」にひろのば体操が紹介されました。市野さおり(看護師・リフレクソロジスト)・阿久根 英昭(桜美林大学教授)・吹野 治(ふきのクリニック院長・医師)との共著で、NHK BSプレミアムでも共演させて頂きました。

https://books.rakuten.co.jp/rb/12894059/

 


「腰痛・脊柱管狭窄症と坐骨神経痛を治すコツがわかる本」に ひろのば体操 が紹介されました!

2016.8

2016年発刊の「腰痛・脊柱管狭窄症と坐骨神経痛を治すコツがわかる本」にひろのば体操が紹介されました。著者は竹川 広三(たけかわ・ひろみ)医師。1968年生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学院修了。医学博士。東京医科大学医学部外科第1講座入局。肺がんの早期発見など、がん研究に取り組む。その後、地域中核病院の院長を経て、2009年医療法人社団広育会理事長就任。現在は、同法人わかたけクリニック院長として地域医療を中心に、介護、医療連携を行うとともに病院長の経験を生かし、病院、診療所、薬局の連携を推進する。

http://shufunotomo.hondana.jp/book/b240473.html

 


「腰痛・脊柱管狭窄症と坐骨神経痛を治すコツがわかる本」に ひろのば体操 が紹介されました!

2016.12

2016年発刊の「腰痛・脊柱管狭窄症と坐骨神経痛を治すコツがわかる本」にひろのば体操が紹介されました。著者は竹川 広三(たけかわ・ひろみ)医師。1968年生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学院修了。医学博士。東京医科大学医学部外科第1講座入局。肺がんの早期発見など、がん研究に取り組む。その後、地域中核病院の院長を経て、2009年医療法人社団広育会理事長就任。現在は、同法人わかたけクリニック院長として地域医療を中心に、介護、医療連携を行うとともに病院長の経験を生かし、病院、診療所、薬局の連携を推進する。

http://shufunotomo.hondana.jp/book/b253153.html

 


「自律神経が整い、免疫力が高まる 10秒爪ツボもみ」に ひろのば体操 が紹介されました!

2016.8

2016年発刊の「自律神経が整い、免疫力が高まる 10秒爪ツボもみ」にひろのば体操が紹介されました。自律神経が乱れると、免疫力が低下し、風邪やがんなど、さまざまな病気を招く原因となりかねない。そこで、自律神経を手軽に改善できる足指ストレッチを紹介。全身の血の巡りが改善されるので、体を理想的な頭寒足熱の状態に導いてくれる。

 

http://shufunotomo.hondana.jp/book/b243321.html

 


「早稲田アカデミー中学受験 サクセス12」に ひろのば体操 が紹介されました!

2015.9

2015年発刊の「早稲田アカデミー中学受験 サクセス」にひろのば体操が紹介されました。こどもを扁平足にしないためにはどうすればよいか、靴の選び方や履き方、足指の変形についてなど記載しています。

http://success.waseda-ac.net/12/magazine/backnumber/201509-10.php

 


ニューヨークの新聞に ひろのば体操 が紹介されました!

 

2016年7月のニューヨークの月間ビジネス新聞にひろのば体操が紹介されました。

U.S. Japan Publication N.Y., Inc.
147 W 35th Street, Suite 1705, New York, NY 10001(between Broadway & 7th Avenue)

 


 

湯浅慶朗(YUASA YOSHIRO)
足指研究所 所長
理学療法士、足指博士、足指研究所 所長。ハルメク靴の共同開発者。東京大学で研究を行う。

病院で理学療法士として高齢者医療(リハビリ)に携わる。現代医療のあり方に疑問をもち、病院を退職。妻のO脚改善をきっかけに足指の研究に入る。一生歩き続けられる体をつくる「ひろのば体操」を考案。西日本新聞連載「お茶の間学・足指伸びてますか~」(全22回)が人気となり、NHK「サキどり」「ガッテン」などで足育として取り上げられ、大きな反響を呼び、足指研究所で足腰の相談に乗るほか、病院の再建をはじめ、一般や学生、児童向けの講演活動を行っており、日本国内だけでなく、ニューヨークやバンコクなど、世界各地を飛び回っている。

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