これまでに「ひろのば体操」が掲載された主な雑誌

「クロワッサン」に ひろのば体操 が特集されました！

クロワッサンに「１日５分でゆがみ解消！足指ストレッチ。」でひろのば体操が特集されました。

クロワッサン オンライン

1日5分で膝、腰、肩の痛み解消！足指ストレッチ。 | 健康 | クロワッサン オンライン 膝や腰や肩などの痛みは、足の指が曲がっていて踏ん張れないことに原因があるといいます。立ち姿勢の土台を正して全身を整えましょう。ここでは1日5分でゆがみが解消する足...

日経ヘルスに ひろのば体操 が紹介されました！

2018.8.29

2018年9月号の日経ヘルス別冊ムック「美尻・美脚・美腕になるたるみ消し＆脂肪流し」にひろのば体操が紹介されました。

https://shop.nikkeibp.co.jp/front/commodity/0000/268120/

「からだにいいこと」に ひろのば体操 が紹介されました！

2018.6.27

2018年7月号の「からだにいいこと」にひろのば体操が紹介されました。

https://www.fujisan.co.jp/product/1281680994/b/1671374/

「NHKガッテン秋号」に ひろのば体操 が紹介されました！

2017.11.12

「NHKガッテン秋号」にひろのば体操が紹介されました。

https://www.shufu.co.jp/gatten/backnumber/

「anan」に ひろのば体操 が特集されました！

anan（アンアン）に美脚・美尻特集として「ひろのば体操」が紹介されました🍀

https://magazineworld.jp/anan/anan-1952/

anan記事

日経ヘルスに ひろのば体操 が特集されました！

日経ヘルスに「お尻のたるみと脚の悩みすべて解決」でひろのば体操が特集されました。浮き指歩き”と“割りひざ座り”がブス脚と垂れ尻、不調のもと！／美脚・美尻になる小股歩きという内容です。

https://shop.nikkeibp.co.jp/front/commodity/0000/NH1195/

「クロワッサン」に ひろのば体操 が特集されました！

クロワッサンに「１日５分でゆがみ解消！足指ストレッチ。」でひろのば体操が特集されました。

https://magazineworld.jp/croissant/croissant-887/

日経BPムックに ひろのば体操 が特集されました！

日経BPムックに「忙しい女性のための足の悩み丸ごと解決バイブル」にひろのば体操が特集されました。

https://shop.nikkeibp.co.jp/front/commodity/0000/241200/

「からだにいいこと」に ひろのば体操 が紹介されました！

2015.1

2015年1月号の「からだにいいこと」にひろのば体操が紹介されました。

https://www.fujisan.co.jp/product/1281680994/b/1157458/

「足をもむだけで体と心が超健康になる！」に ひろのば体操 が紹介されました！

2014.9

2014年発刊の「足をもむだけで体と心が超健康になる！」にひろのば体操が紹介されました。市野さおり(看護師・リフレクソロジスト)・阿久根 英昭(桜美林大学教授)・吹野 治(ふきのクリニック院長・医師)との共著で、NHK BSプレミアムでも共演させて頂きました。

https://books.rakuten.co.jp/rb/12894059/

「腰痛・脊柱管狭窄症と坐骨神経痛を治すコツがわかる本」に ひろのば体操 が紹介されました！

2016.8

2016年発刊の「腰痛・脊柱管狭窄症と坐骨神経痛を治すコツがわかる本」にひろのば体操が紹介されました。著者は竹川 広三(たけかわ・ひろみ)医師。1968年生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学院修了。医学博士。東京医科大学医学部外科第1講座入局。肺がんの早期発見など、がん研究に取り組む。その後、地域中核病院の院長を経て、2009年医療法人社団広育会理事長就任。現在は、同法人わかたけクリニック院長として地域医療を中心に、介護、医療連携を行うとともに病院長の経験を生かし、病院、診療所、薬局の連携を推進する。

http://shufunotomo.hondana.jp/book/b240473.html

「腰痛・脊柱管狭窄症と坐骨神経痛を治すコツがわかる本」に ひろのば体操 が紹介されました！

2016.12

2016年発刊の「腰痛・脊柱管狭窄症と坐骨神経痛を治すコツがわかる本」にひろのば体操が紹介されました。著者は竹川 広三(たけかわ・ひろみ)医師。1968年生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学院修了。医学博士。東京医科大学医学部外科第1講座入局。肺がんの早期発見など、がん研究に取り組む。その後、地域中核病院の院長を経て、2009年医療法人社団広育会理事長就任。現在は、同法人わかたけクリニック院長として地域医療を中心に、介護、医療連携を行うとともに病院長の経験を生かし、病院、診療所、薬局の連携を推進する。

http://shufunotomo.hondana.jp/book/b253153.html

「自律神経が整い、免疫力が高まる　１０秒爪ツボもみ」に ひろのば体操 が紹介されました！

2016.8

2016年発刊の「自律神経が整い、免疫力が高まる　１０秒爪ツボもみ」にひろのば体操が紹介されました。自律神経が乱れると、免疫力が低下し、風邪やがんなど、さまざまな病気を招く原因となりかねない。そこで、自律神経を手軽に改善できる足指ストレッチを紹介。全身の血の巡りが改善されるので、体を理想的な頭寒足熱の状態に導いてくれる。

http://shufunotomo.hondana.jp/book/b243321.html

「早稲田アカデミー中学受験　サクセス12」に ひろのば体操 が紹介されました！

2015.9

2015年発刊の「早稲田アカデミー中学受験　サクセス」にひろのば体操が紹介されました。こどもを扁平足にしないためにはどうすればよいか、靴の選び方や履き方、足指の変形についてなど記載しています。

http://success.waseda-ac.net/12/magazine/backnumber/201509-10.php

ニューヨークの新聞に ひろのば体操 が紹介されました！

2016年7月のニューヨークの月間ビジネス新聞にひろのば体操が紹介されました。