ひろのば体操 公式サイト
YOSHIRO INSTITUTET

  • 2023年1月23日
  • 2023年2月12日

症例実績

YUASA-METHODによる改善例の一部をご紹介します。 「人間の体はどんな状態からでも回復する能力を持っている」 「NEVER GIVE UP SO FAST〜カンタンに諦めるな」 湯浅慶朗が口癖のように言っている言葉です。自分の体は自分でしか変 […]

  • 2022年12月1日
  • 2022年12月20日

新刊本の紹介

BOOKS 多くの方に支えられて、新刊本もあっという間に13刷まで増刷されました。 この場を借りて御礼申し上げます。 たった5分の「足指つかみ」で腰も背中も一生まがらない! 2021(PHP出版) これまでの書籍では話さなかった「猫背や反り腰」の原因 […]

  • 2022年6月24日
  • 2022年6月24日

YOSHIRO SOCKSとハルメクコラボソックスの違い

  YOSHIRO SOCKSとハルメクコラボソックスの違い 靴だけでは外反母趾や足の痛み、腰痛、膝痛などは解決できない 「大人の輝く人生」を応援するハルメクが、湯浅慶朗と一から開発したシューズブランドが、誕生して1年以上が経過しました。「 […]

  • 2022年6月20日
  • 2022年7月19日

新作・限定 ハルメクとのコラボソックス

寝ている間に健康的に美しく プラチナ×ゴールド×シリカ×チタン×美肌ホルモン 新作・限定のハルメクとのコラボソックスは、美肌ソックスとも呼ばれています。ハルメクオンラインのみでの販売で、YOSHIRO SOCKSとは効果も異なるので注意が必要です。基 […]

  • 2020年12月6日
  • 2020年12月6日

外反母趾角度と母趾外転筋の断面積に対する足趾運動効果

  足指を広げて伸ばす運動は、軽度〜中等度の外反母趾患者に推奨される 足指を広げて伸ばす運動が外反母趾角度、母趾外転筋の断面積、および外反母趾角度に影響するかどうかを調べた研究。   【対象及び方法】 外反母趾の24名の被験者を2 […]

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>一生自分で歩く足育塾

一生自分で歩く足育塾

ほんとうの健康づくりのコツはとてもシンプル。さまざまな健康法やアンチエイジングケア法が日々登場している中で、これってホントに効果があるの? 理学療法士として美と健康を追求し、究極の美容法・健康法の基礎が足指にあることをお伝えします。「ひろのば体操」の方法や効果、足指についての知識をみんなで共有し、世界中の人が健康になれるお手伝いをしていきたいと思います。ハルメクWEBでも美容と健康のコラムを連載中です。

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