- 2019年10月19日
- 2020年10月23日
「ひろのば体操」で園児の運動能力が飛躍的に向上！O脚やX脚も改善
社会福祉法人 青木会「青木保育園・芦塚下田保育園」でも、ゆあさ式足指体操（ひろのば体操）への取り組みが2012年から始まっています。 足が速くなった！高い跳び箱が飛べた！ 子どもたちにも覚えやすいような簡単な体操ですが、初めはやり方に戸惑い、また痛が […]
MONTH
2019年10月
- 2019年10月19日
- 2020年10月23日
はだしの効果｜アトピー性皮膚炎と自然欠損障害ー動物がアトピーを治す
アトピー性皮膚炎とは、もともとアレルギーを起こしやすい体質の人や、皮膚のバリア機能が弱い人に多く見られる皮膚の炎症を伴う病気です。 はだしとアトピーの関係 子どもの頃から土に触れることは、免疫系強化に役立ち、アレルギーや喘息の発症を防止すると考えられ […]
- 2019年10月18日
- 2020年10月23日
はだしの効果｜1日20分だけ自然の中に座ってストレスホルモンを減らそう
大地からエネルギーを充電しよう！ まずは1日20分自然に触れてみる 少なくとも20分間は自然と触れ合うことで、ストレスホルモンのレベルを下げることができると、科学者たちは考えています。心理学のフロンティア誌に発表された研究の著者らは、自 […]
- 2019年10月18日
- 2020年10月23日
はだしの効果｜自然欠損障害とADHDの深い関係
多くの人は子どものADHD（注意欠陥障害など）についてはご存知かと思いますが、自然欠陥障害については聞いたことがありますか？子どもを自然の中で遊ばせない、自然から遠ざけるというのは、実はとても危険なことなんです。 自然欠損障害とは？ 日本ではあまり注 […]