変形性膝関節症

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2020年11月29日
2020年11月30日

変形性膝関節症の術後に不満を抱く人は約半数｜手術をせずに膝の痛みを取る方法

変形性膝関節症で人工関節の手術をしたのに、膝の痛みが取れなかったと訴える人はかなり多いですね。私のところにもそんな方が数多く訪れています。

2020年11月26日
2021年3月22日

肥満と変形性膝関節症は無関係！？体重を落とさず膝の変形を改善する方法

膝の痛みで病院に行くとレントゲンをとって変形性膝関節症と診断され、「肥満」や「加齢」のせいにされることが多いですね。これって本当でしょうか。

2020年3月25日
2023年1月24日

変形性膝関節症（O脚）の治し方｜足指体操と魔法の靴下の驚くべき効果

60代以上の女性の悩みで上位にランクインする「変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）」。この足育塾では、変形性膝関節症の治療や症状改善に役立つ「ひろのば体操」、靴選びについて解説したいと思います。今回のテーマは「変形性膝関節症とは？原因と治 […]

Profile

湯浅慶朗

足指研究家

医療法人豊愛会理事。豊北病院通所リハビリテーションセンター長。足指研究所所長。株式会社ハルメク靴事業部アドバイザリー。ひろのば体操の発明者。足指研究の第一人者。東京大学スポーツ先端科学研究拠点で「ひろのば体操」をベースとした足指研究を行う。専門は運動生理学。医療分野での加圧インストラクターとしても活躍。AKA博田法をさらに進化させたSJA (Synovial Joints Approach)を確立し、のべ６万人以上の治療実績を持つ。テレビ出演は『NHKガッテン』『NHK BS 美と若さの新常識』『NHK サキどり』ほか多数出演、著書は『たった5分の「足指つかみ」で腰も背中も一生まがらない！』（PHP出版）など多数。現在は整形疾患にとどまらず、脊髄損傷や脳梗塞後遺症の再歩行獲得のための神経再生の臨床・研究を行ない、数多くの実績を残している。

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一生自分で歩く足育塾

ほんとうの健康づくりのコツはとてもシンプル。さまざまな健康法やアンチエイジングケア法が日々登場している中で、これってホントに効果があるの？理学療法士として美と健康を追求し、究極の美容法・健康法の基礎が足指にあることをお伝えします。「ひろのば体操」の方法や効果、足指についての知識をみんなで共有し、世界中の人が健康になれるお手伝いをしていきたいと思います。ハルメクWEBでも美容と健康のコラムを連載中です。