ひろのば体操– category –

【Case1. パンプスを履き続けても、外反母趾の痛みが消えた！】 以前から足のつけが出っ張っており、「外反母趾の足だな〜」と思っていましたが、特に痛みもなかったので、ヒールの高いパンプスを履いていました。就職後も、パンプス着用の義務があるため...

【時代遅れな外反母趾の原因】 靴に当たって炎症を起こすというのは本当なのか？ 外反母趾とは、簡単にいうと「足の親指が小指のほうに向かって20度以上曲がってしまう病気」です。病気というと怖いイメージですが、明確な原因があるので、適切なケアを行...

【足指がこんな状態なら要注意！足指の変形は万病を招く】 足指が曲がっていない人はほとんどいません。それは靴下や靴を履く文化になったことが大きな要因です。足指の写真を見て、自分の足をチェックしてみてください。代表的な足指の変形には、次のよう...

【屈み指（かがみ指）は自宅でカンタンに治せる！】 屈み指（かがみ指）の改善例１ YOSHIRO SOCKS＋ひろのば体操5分 屈み指（かがみ指）の改善例２ YOSHIRO SOCKS＋ひろのば体操5分 屈み指（かがみ指）の改善例３ YOSHIRO SOCKS＋ひろのば体操5分 屈み指（...

【ひろのば体操で園児たちが転ばなくなった！やる気と自信もついた】 「この頃は、本当によく転ぶねぇ」「手が出ないで、顔からそのまま行くのよね」福岡県筑後地方保育士会からこんな話が出ました。 子供達が転びやすく、危機感があった このときに限らず...

【ひろのば体操が考案されるまで】 NHKガッテンでも「ひろのば体操」が特集された ひろのば体操の歴史 STEP2008年　足指研究所設立 日本初の足指専門外来（フットケアセンター）を設立 STEP2010年　ひろのば体操（FC方式）の原型を考案 当時はFC方式・足指...

YUASA-METHODによる改善例の一部をご紹介します。 「人間の体はどんな状態からでも回復する能力を持っている」 「NEVER GIVE UP SO FAST〜カンタンに諦めるな」 湯浅慶朗が口癖のように言っている言葉です。自分の体は自分でしか変えられない、逆を言えば...

変形性膝関節症で人工関節の手術をしたのに、膝の痛みが取れなかったと訴える人はかなり多いですね。私のところにもそんな方が数多く訪れています。 2003年に、人工膝関節全置換術（TKA）の手術を受けた方の追跡調査が行われました。1996年から2001年の間...

膝の痛みで病院に行くとレントゲンをとって変形性膝関節症と診断され、「肥満」や「加齢」のせいにされることが多いですね。これって本当でしょうか。 私もこれまでのべ6万人以上の患者様の治療を行ってきましたが、体重や年齢に関係なく改善して行く人を...

【「ずっと自分の足で歩ける靴」10 月7 日（水）新発売】 販売部数 30.5万部を誇る女性誌部数 No.1の「ハルメク」を発行する株式会社ハルメクと、足と靴の専門家である湯浅慶朗との共同開発により、50代以上の女性向けに一から開発したオリジナルの新商品...