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指育とは？ 人は足趾の機能的な発達が不十分な場合、足部周囲筋が十分に発達せず、アーチ機能が低下するために「歩く」「立つ」「走る」「座る」などの基本的動作能力・運動能力の低下に支障が生じます。 それによりO脚・X脚・猫背・反り腰・側弯症などの...

このページでは、「YOSHIRO SOCKS」の特徴についてご紹介していきます。 外反母趾に完全対応！ 外反母趾を治した方をもっと見る YOSHIRO SOCKSは 軽度〜重度の外反母趾変形や、外反母趾痛に対応しています。 ただ曲がった親指を広げるだけでなく、履いて歩...

腰痛の原因が椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症ではないのに、そう診断されている人は実に多くいらっしゃいます。私が実際に患者さんを治療した実感では、９割以上の腰痛の原因は別のところにあります。本当の原因を直した結果、腰痛がウソのように簡単によく...

海外の医療先進国であるアメリカ、オーストラリア、イギリスなどや他の英語圏の国々には、ポダイアトリー(Podiatry：足病学)という学問があり、ポダイアトリスト(Podiatrist：足病外科医)という足専門の医師がいます。ポダイアトリーとは足科や足病科と訳...

  ひろのば体操の知的財産ライセンス 「ひろのば®︎体操」「ひろのばトレーニング」には、その手法や用語、器具、商標など様々な分野において、世界各国で著作権や商標登録が取得されており、世界各国でその権利が保護されています。 日本著作権法に基...

KBC九州朝日放送「シリタカ」でひろのば体操が特集されました！ 2020.4.8 4月8日放送のKBC九州朝日放送「シリタカ」でひろのば体操が特集されました。 番組では、足指の変形が姿勢に及ぼす影響を分かりやすく解説して頂きました。足指を広げることで姿勢が...

学童期前後に見られるのが、何もしていないのに膝や足首が痛む「成長痛」。原因はさまざまですが、間違った靴選びから生じている可能性もあります。B君は小学1年生。「成長痛と診断された膝の痛みで体育の授業に参加できない」と言ってカンセリングに来ま...

2ヶ月できれいなジャンプ 足指のチェックのため、福岡県筑後地方の保育園を訪問したときのこと。年中児のD君に目がとまりました。両足を地面から離してのジャンプができないのです。保育士さんに尋ねたら、入園児からよく転び、縄跳びや跳び箱なんて論外。...

ひろのば体操で劇的変化 2ヶ月で運動能力が劇的変化 筑後地区の保育園では毎朝の登園時、保育士さんと一緒に片足20回ずつ、「ひろのば体操」を行いました。2ヶ月やった園は、やらなかった園と比較して「ジャンプ」「しゃがみ」「行進」の三つの動作が改善...

保育士の危機感 私の元へ保育園児の大量の足型（フットプリント）が持ち込まれました。園児の運動能力低下を心配した福岡県筑後地方保育士会（188園）の代表者が、何とかならないかと相談に来られたのです。 その保育士さんは「子供の体に異変が起きている...

オーダーインソール 靴が車のボディとしたら、中敷（インソール）はエンジンともいえます。排気量が大きければスピードも出るし、快適に走れます。普通のインソールが軽自動車とすれば、オーダーインソールは大型自動車くらいになります。足にとってはどち...

こわい転倒、介護が必要になった人のほとんどが足の問題 65歳以上の方が寝たきりになる原因は、脳血管疾患、老衰に次いで、骨折・転倒が第３位。転倒による死亡者数は年間７千人を超え、交通事故死を追い抜いてしまいました。転ばないためには、バリアフリ...

骨格差に合った歩き方 正しい靴を選び、履き方を覚えたら、次は歩き方です。 Aさんは変形性膝関節症で軟骨が磨り減り、正座も階段昇降もできないTさんは、人工関節手術をしようか悩んでいました。来院時に歩き方を見ると、これがドスン、ドスンと大きな音...

靴ひもは伸びる前に交換を 靴ひもは締めれば良いと分かっていても、面倒だと思っていませんか。外反母趾とひざ痛で、数え切れないほどの健康靴を購入してきたKさんもその一人。それでも治らず、手術しかないと諦めていましたが、受診したその場で新品の靴...

靴ひもで足の滑りを防止 足裏のタコでお悩みの方、おられませんか。Mさんもそんな患者さんの一人で、歩くときの痛みを訴えて受診されました。皮膚の厚くなった部分を軟らかくする薬を使ったり、削ったりしても、また元に戻るだけの繰り返しだったとか。 タ...